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大学受験を控えています。 暗記ものを覚えようと頑張っていますが思うように覚えられません。 頭がパンクしてしまいそうです(~_~;) なにかよい方法はないですか? Antiaging Labo 気仙沼の秋刀魚 秋刀魚は青魚特有の 【EPA】 ・ 【DHA】 を多く含みます ビックリマーク ... 【DHA（ドコサヘキサエン酸）】 もEPA同様、多価脂肪酸の1つ 、n-3系脂肪酸で、私たちの体内で合成することが出来ないものです 1. DHAは血液中の善玉コレステロールを増やす アップ ... 鯵のきずし - Cooking Studio 「せんの会」 DHA・EPAの多い青魚は血栓症予防や脳の働きを活発にしますので、お肉料理中心の方も、 是非、召し上がっていただきたいと思います。 魚屋さんで3枚におろして頂けば、あとは簡単にプロのお味に仕上がります。 一番大切なことは、生きのいい魚を選ぶこと ... PR |
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